Den zdraví na Havlíčkově náměstí

15/9 2017

Městský obvod pořádá v pátek 22. září na Havlíčkově náměstí Den zdraví. Od 10 do 18 hodin nabídne všem zájemcům odborné poradenství v oblasti zdraví, zdravého životního stylu a pohybových aktivit.

Den zdraví na Havlíčkově náměstí

Ilustrační foto: archiv ÚMOb Poruba

Příchozí si budou moci nechat bezplatně zkontrolovat zrak, změřit BMI, nechat si poradit v oblasti dietního stravování, při odvykání kouření aj. K vidění budou také ukázky poskytování první pomoci a konzultace s fyzioterapeuty.

Jak správně žít a jak chránit své zdraví – to je téma přednášky prof. Rajko Dolečka, která začne v 15 hodin. Můžete si vyzkoušet i různé pohybové aktivity: kondiční cvičení pro seniory, cvičení s trenéry fitness nebo nordic walking. Na své si přijdou také nejmenší návštěvníci. Pro ně je připraven zdravovědný koutek, ukázky canisterapie nebo trénink jízdy na in-line bruslích.

Program zde